INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA. MINDFULNESS Y LA GESTIÓN EFICAZ DE LAS EMOCIONES. Natalia Ramos y otros.
27.01.2015 13:32
El libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Son numerosos los est